SAĞLIK SEKTÖRÜ ÇALIŞANLARINDA UYKU KALİTESİ VE UYKU BOZUKLUKLARININ İŞ PERFORMANSINA ETKİSİ

Özet

Uyku, bireyin fiziksel ve zihinsel sağlığının korunmasında temel bir biyolojik
süreç olup, özellikle yüksek dikkat, hızlı karar verme ve sürekli bilişsel uyanıklık
gerektiren mesleklerde iş performansının sürdürülebilmesi açısından kritik bir
öneme sahiptir. Sağlık çalışanları ise vardiyalı çalışma düzeni, uzun çalışma
saatleri, yoğun iş yükü ve yüksek düzeyde mesleki stres gibi faktörler nedeniyle
uyku bozuklukları açısından riskli meslek grupları arasında yer almaktadır. Bu
çalışma, uyku kalitesi ve uyku bozukluklarının sağlık çalışanlarının iş
performansı üzerindeki etkilerini incelemeyi ve bu durumun sağlık hizmetlerinin
kalitesi
ile
hasta güvenliği üzerindeki yansımalarını değerlendirmeyi
amaçlamaktadır. Araştırmada literatüre dayalı kavramsal bir yaklaşım
benimsenmiş ve ulusal ve uluslararası akademik çalışmalar incelenerek sağlık
çalışanlarında yaygın olarak görülen insomnia, obstrüktif uyku apnesi,
sirkadiyen ritim bozuklukları ve aşırı gündüz uykululuğu gibi uyku
problemlerinin bilişsel performans, dikkat, karar verme süreçleri ve tıbbi hata
riski üzerindeki etkileri analiz edilmiştir. Literatür bulguları, düşük uyku
kalitesinin sağlık çalışanlarının bilişsel işlevlerini olumsuz etkilediğini, dikkat ve
karar verme süreçlerinde bozulmalara yol açtığını ve buna bağlı olarak iş
performansında düşüş ile tıbbi hata riskinde artış meydana getirdiğini
göstermektedir. Bu durum, sağlık çalışanlarının uyku sağlığının korunmasının
yalnızca çalışan refahı açısından değil, aynı zamanda sağlık hizmetlerinin
etkinliği, güvenliği ve kalitesi açısından da önemli bir gereklilik olduğunu ortaya
koymaktadır. Çalışma kapsamında ayrıca uyku sorunlarının azaltılmasına
yönelik kurumsal ve bireysel düzeyde uygulanabilecek stratejiler ele alınmış ve
gelecekte yapılacak araştırmalar için öneriler sunulmuştur.

Abstract

Sleep is a vital biological process essential for maintaining both physical and
mental health. It is especially important for job performance in professions that
demand high levels of attention, quick decision-making, and sustained cognitive
alertness. Healthcare professionals are among the occupational groups most
vulnerable to sleep disorders due to factors like shift work schedules, long
working hours, heavy workloads, and increased occupational stress. This study
aims to examine how sleep quality and sleep disorders affect healthcare workers'
job performance and their implications for healthcare service quality and patient
safety. The research uses a literature-based conceptual approach, reviewing
national and international academic studies to analyze how common sleep
problems among healthcare professionals, such as insomnia, obstructive sleep
apnea, circadian rhythm disorders, and excessive daytime sleepiness, influence
cognitive performance, attention, decision-making, and the risk of medical errors.
Findings from the literature show that poor sleep quality negatively impacts
healthcare workers' cognitive functioning, leading to issues with attention and
decision-making. These issues are linked to reduced job performance and a
higher chance of medical errors. The results highlight that protecting healthcare
professionals' sleep health is not only crucial for their well-being but also vital for
the safety, effectiveness, and overall quality of healthcare services. Additionally,
the study discusses potential strategies at the institutional and individual levels
to reduce sleep-related problems among healthcare workers and offers
suggestions for future research in this area.

Yazarlar

Eda Fulden Tutar, Hakan Tüzün

Anahtar Kelimeler

Uyku kalitesi, uyku bozuklukları, sağlık çalışanları, iş performansı, hasta güvenliği.

Yayın Bilgileri

Yayın Tarihi

10 Temmuz 2026

Gönderim Tarihi

31 Mayıs 2026

Cilt

13

Sayı

3

Yıl

2026

Sayfa

11-31

Dil

Türkçe

Durum

Yayınlandı

Görüntülenme

1

İndirme

0

DOI

10.17121/ressjournal.3731

Dosyalar